«Что делать, как же жить теперь!?» - такие мысли посещают каждую женщину перенесшую операцию по удалению молочной железы. Ответ здесь однозначный – жить нужно полноценно! Ведь все трудности после операции «мастэктомия» - временны.

Несмотря на смятение и депрессию после операции по удалению груди – женщина, прежде всего, должна понять, что нужно начинать следующую главу в жизни, дать своему организму привыкнуть к изменениям, особенно важно необходимо стараться избежать лимфотических отеков или остеохондроза. В этом помогут нетрудные упражнения, которые нужно выполнять сразу после операции.

Читайте: Рак молочной железы: первичный

Лечебная гимнастика рекомендуется для восстановления подвижности руки, правильной осанки и нормализации общего самочувствия. Для реабилитации функции руки, так же эффективны занятия в бассейне. Получая лечение, пациентка должна знать о возможных осложнениях и методах профилактики, благодаря которым можно этого избежать.

Что делать в ранний послеоперационный период

Прежде всего, нужно понять, что после операции по удалению груди – все профилактические мероприятия нужно делать комплексно. Итак!

Читайте: Лимфедема после хирургии рака молочной железы

  • Ежедневно делать специальную гимнастику. Определенные физические упражнения улучшают мышечный тонус, лимфо- и кровоток, подвижность суставов. Также снижают вероятность развития отека и воспалительного процесса.
  • Для укрепления сосудов необходимо принимать витамины (по назначению врача).
  • Заботиться о коже. Нужно регулярно смазывать кожу руки на стороне операции специальными косметическими средствами – желательно на растительной основе.
  • Наблюдать за своей рукой. Не будет лишним записывать признаки отека, особенно в случае быстрых его изменений.

Читайте: Лимфатические узлы. Увеличились?

  • Приобретите в аптеке специальный эластичный рукав.
  • Не нагружайте больную руку мышечной работой.
  • Не допускайте, чтобы рука долго находилась в состоянии разгибания или сгибания.
  • Регулярно делайте массаж. Особенно он эффективен в ранний послеоперационный период.
  • Оберегайте руку от травм, ран, ссадин, ушибов, укусов насекомых. Поскольку это все может стать дополнительным очагом инфекций из-за чего в области отека могут усилиться патологические процессы.
  • На руке со стороны операции по удалению груди никогда не измеряйте артериальное давление. Также нельзя делать уколы и брать анализы крови.

Читайте: Чему нельзя верить или Мифы о раке

  • Руку необходимо оберегать от прямых солнечных лучей.
  • Не подвергайте руку пережатию, то есть не носите одежду с узкими и тугими манжетами. Это же касается и украшений (кольца, браслеты, часы и др.).
  • При мытье посуды и приеме ванны не пользуйтесь слишком горячей водой. А лучше ванну заменить душем.

Что делать в поздний послеоперационный период – Когда нужно обращаться к врачу

Если по какой-либо причине вы будете игнорировать рекомендации врача по поводу послеоперационного восстановления, то у вас однозначно появятся проблемы, при которых необходимо обращаться к врачу за помощью! Итак, когда нужно срочно к врачу!?

Читайте: Диагноз рак. Как подготовиться к операции по удалению опухоли на молочной железе

  • Если рука становится холодной и/или слишком бледной.
  • Отек с каждым днем становится более тугим и плотным. Причем отек достаточно долгое время может быть совершенно безболезненным, однако это не говорит о его безопасности – можно упустить «драгоценное» время.
  • Если вы начали чувствовать слабость в руке, а так же скованность движений в локтевом и/или плечевом суставах.
  • Если отек резко усиливается.
  • Если отек становится «мозаичным», то есть рука отекает отдельными участками, а не полностью.

Читайте: Мастэктомия не приговор!

ВАЖНО: «Если у вас венозная недостаточность, то после операции по удалению груди для того чтобы предупредить в мягких тканях руки необратимые патологические изменения – вам необходимы регулярные лечебно-профилактические осмотры» - это даже не обсуждается, если конечно вы хотите вернуться к нормальной/полноценной жизни!!!

Читайте:Отеки после мастэктомии

ПОМНИТЕ – своевременное обращение к врачу – спасет вам жизнь! Диагностика и консультация проводятся только на приёме у врача в клинике. Заочная постановка диагноза по телефону или электронной почте не проводятся.

Запись на консультацию по телефону: 8 (8634) 36 46 01 в Таганроге

Часы приема врачей – с 10.00 до 17.00.

Суббота - с 10.00 до 13.00

Отдел продвижения: Skype (valentin200440) 

Е-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Лицензия № ЛО-61-01-001709

Материал подготовила Наталья КОВАЛЕНКО. Иллюстрации с сайта: © 2014 Thinkstock.